Sich sammeln
„Sich sammeln“ klingt gut und geschieht auch genau jetzt in diesem Augenblick, wo ich an meinem PC sitze und diese Gedanken eintippe. Vor einer Minu...
Kategorie: Körperbezogen
Hautkontakt
Unser Tastsinn bestimmt die Körperwahrnehmung. Jeder Quadratmillimeter unserer Körperoberfläche sammelt Eindrücke, die das Gehirn verarbeitet. Der Tastsinn verb...
Geerdet und zentriert
Mit dem japanischen Begriff „Hara“ wird das „Kraftzentrum“ im Bauchraum (knapp unter dem Bauchnabel) bezeichnet. Es ist ein „Samme...
Berührung, Besinnung, Bewegung
Berührung: Massage heißt berührt werden und sich berühren lassen; die Berührungen können Blockaden und Spannungszustände lösen und die körpereigenen Energien wi...
Wohlbefinden durch Berührung
„Berührung ist zehnmal intensiver als verbale oder emotionale Kontakte. Kein anderes Sinnesorgan stimuliert uns so sehr wie der Fühl- oder Tastsinn. Dafür...
Sich dehnen-ausdehnen
Mit dem Dehnen ist das so eine Sache. Es braucht immer ein bisschen Überwindung. Nicht nur das körperliche Dehnen, sondern auch im übertragenen Sinne. Unserem K...
Raum geben
Meine Arbeit hat viel mit “Raum geben” zu tun. Ich gestalte den Massageraum im Außen für alle Sinne. Es muss warm sein, wohlriechend, frisch, sauber, bequem zum...