Wochenend – Retreat: LICHT*VOLLES*SEIN
im Bio-Weingut Tauss von 7.2. bis 9.2.2025 Leitung: Ullamaria BaumannCo-Leitung: Michaela May-Illichmann Ich freue mich sehr euch bereits zum zweiten Mal dieses...
Up and down
Ein viraler Infekt ist nichts Schlimmes, natürlich nicht. Doch nach 6 Wochen vor mich hin kränkeln habe ich es gründlich satt. Genug von verstopften Nebenhöhlen...
Slowdown mit Selbstfürsorge
Mit der Vorfreude auf eine Woche Ferien mit Naturgenuss liege ich am Sofa und schaue meinem Mann beim Christbaum-Zweige abzwicken zu. Ich liege einfach nur da, ...
3.-5. Mai 2024 Wochenend Retreat – „BLÜHENDES SEIN“
Leitung: Ullamaria Baumann und Michaela May-Illichmann
Was meine Welt zusammenhält
Zum Überbrücken von Übergängen sind Rituale eine gute Möglichkeit, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen und zu gestalten. Ich denke dabei an kleine alltäglich...
Willkommen in 2024
Ich möchte euch in diesem jungen Jahr 2024 einen warmen und herzlichen Willkommens-gruß schicken! Seit mehreren Tagen schreibe ich diesen Newsletter oder versuc...
Scientific Update – Kreuzweh
Wissenschaftliches zum Thema Rückenschmerzen Als Spiraldynamik Fachkraft bekam ich am 18. August 2023 eine E-Mail mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnis...
Ohne Worte – wortlos
Während der Massage-Behandlungen wird oft nicht gesprochen. Es geschieht ohne Worte – wortlos. In der Stille können wir besser wahrnehmen, wie der Atem f...
Spielräume – Resonanzräume
Babys entdecken ihre Umgebung mit allen Sinnen. Sie schmecken, ertasten, beschnuppern und bestaunen die Welt offen, neugierig und unvoreingenommen. Ein Kleinkin...
Willkommen in 2023
Ein herzliches Willkommen im Jahr 2023 euch allen! Ich möchte von meinem Jahreswechsel erzählen, der etwas anders verlief als sonst. Vom öffentlichen Sylvester...