Der Zoom-Faktor
Immer wieder passiert es, dass mich der Weltschmerz packt und ich traurig über den Zustand unserer Welt bin. Dann ist es Zeit sich aus dem Geschehen im Außen au...
Schlagwort: Kraft schöpfen
Übungstipp: Mit der Kraft aus der Mitte
Mit dem japanischen Begriff „Hara“ wird das Kraftzentrum im Bauchraum (knapp unter dem Bauchnabel) bezeichnet. Es ist ein „Sammelpunkt der inn...