Auszeit
Jeder und jede von uns hat schon Mal eine grenzwertige Situation erlebt, wo wir körperlich, psychisch oder seelisch aus dem Gleichgewicht kommen. Wir bewegen un...
Schlagwort: Entspannung
Mitfühlendes Sehen
Meine Aufgabe als Behandlerin reicht über die physische Entspannung hinaus. Ich höre und sehe was meine KundInnen bewegt und welche Körperteile besonders bedürf...
Wohlspannung
Ein ausgeglichenes Verhältnis der beiden Lebenspole „Anspannung und Entspannung“ ist die Voraussetzung für körperliches Wohlbefinden und Gesundheit....
Sich sammeln
„Sich sammeln“ klingt gut und geschieht auch genau jetzt in diesem Augenblick, wo ich an meinem PC sitze und diese Gedanken eintippe. Vor einer Minu...
Hautkontakt
Unser Tastsinn bestimmt die Körperwahrnehmung. Jeder Quadratmillimeter unserer Körperoberfläche sammelt Eindrücke, die das Gehirn verarbeitet. Der Tastsinn verb...