Spiraldynamische Körperarbeit

Das Ziel meiner spiraldynamischen Körperarbeit ist, den Muskeln und Bändern ihre Elastizität wiederzugeben und die Mobilität in den Gelenken zu verbessern. Dabei werden an den Gelenken energetisch-rhythmische Wellenbewegungen und /oder Achterschleifen ausgeführt. Der jeweilige Körperteil wird passiv bewegt und der Klient kann gleichzeitig die Zentrierung der Gelenkachsen und das Spannungsgleichgewicht in den Muskeln fühlen. Die aktive Eigenwahrnehmung der Achsensymmetrie am Arm, Bein, Fuß etc. ist der erste Schritt, um das eigene Körper-Bewusst-Sein zu erspüren und die Gesamtkörperkoordination zu optimieren.

Die Spiraldynamik beschäftigt sich mit der menschlichen Bewegungskoordination. Sie geht davon aus, dass sich unser Bewegungsapparat im Laufe der Evolution optimal an die Anforderungen im Schwerefeld der Erde angepasst hat. Die Spirale als Bau- und Bewegungsprinzip des Raumes, die Welle oder Schwingung als dynamisch-rhythmisches Verhalten der Struktur in der Zeit, sowie das Polaritätsprinzip als Voraussetzung für Leben und Dynamik.

Die übergeordneten Prinzipien nach denen unsere Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln angeordnet sind: das Polaritätsprinzip (Zwei Pole: Dehnspannung von Kopf und Becken), das Gewölbeprinzip (Quergewölbe am Fuß oder Hand) und das Spiralprinzip (spiralige Verschraubung in der koordinierten Beinachse). Mehr Info unter www.spiraldynamik.com